Een traumatische bevalling; EMDR of EHBB?
Als je zwanger bent denk je er al over na; de bevalling. Hoe zal dat zijn? Als je al eens eerder een bevalling hebt meegemaakt neem je dat natuurlijk mee…
Als je zwanger bent denk je er al over na; de bevalling. Hoe zal dat zijn? Als je al eens eerder een bevalling hebt meegemaakt neem je dat natuurlijk mee…
In mijn praktijk en om me heen zie ik veel vrouwen die de lat voor zichzelf hoog leggen. Een lat waarvan ze vinden dat ze wel even aan moeten voldoen,…
Grenzen stellen en nee zeggen blijkt voor vrouwen vaak lastiger dan voor mannen. Hier is veel onderzoek naar gedaan in werk situaties, maar ook in privésfeer kan dit natuurlijk spelen.…
Mensen die niet lekker in hun vel zitten en hierbij hulp zoeken komen vaak uit bij een psycholoog of coach. Maar wat is nou het verschil? Ik zal hier wat…
Nu de corona maatregelen versoepelen komt ook de zomer dichterbij. En hoe gaan we die invullen? Blijf je dichtbij huis of durf je het toch aan om wat verder weg…